|
Ингредиенты:
Мясо (филе) – 500г.
Свежие огурцы – 500г.
Небольшой кочан капуты
Баклажаны – 500 г.
Репчатый лук средней величины – 3 шт.
Чеснок – 1 гол.
Зелень (укроп, кинза, зеленый лук)
Помидоры – 3 шт.
Специи (молотый черный перец, молотые семена кинзы)
Уксус 70% – 1 чайная ложка
Соевый соус – 1 столовая ложка
Зеленый болгарский перец – 200 г.
Вермишель тонкая – 1 пачка (500г.)
Кубик куриного бульона
Растительное масло – 450 г.
Приготовление мяса
Приготовление салата из огурцов
Приготовление салата из баклажанов


|
|
Промыть и нарезать баклажаны и болгарский перец мелкой соломкой. Баклажаны хорошо посолить, перемешать и оставить на 20 мин. Затем налить в сковороду 100 г. масла, обжарить лук, добавить 1 мелко нарезанный помидор, жарить в течение 5 мин., добавить хорошо промытые и выжатые баклажаны, и болгарский перец. Добавить 1 ст. ложку соевого соуса и соль по вкусу. Все перемешать и обжаривать в течение 10 мин., периодически помешивая. Добавить 3 зубчика чеснока, черный молотый перец, молотую кинзу, зеленую мелко нарезанную кинзу. Все перемешать и дать остыть.
|
Приготовление салата из капусты
Приготовление бульона
|
В кипящую воду (1 л.) добавить 1 кубик куриного бульона и варить в течение 5 мин. Затем выключить и в горячий бульон положить пучок укропа (целиком), остудить. После этого вынуть укроп. Добавить 1 ст. ложку соевого соуса, пол ст. ложки соли, 1 ст. ложка сахара, 1 ч. ложку 70 %-го уксуса. Натереть на терке 1 помидор, все перемешать.
|
|
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.